水果和饮品

色彩丰富、形状各异、美味可口的各种水果，是人体摄取维生素的重要来源，用水果做成的果汁，也非常可口。奶、茶和咖啡，都是人们常用的饮品，在饮用前也都需要一些处理技巧。算起来，酒也是重要的饮品，但是，我们应该提倡健康饮食，把酒排除在正常的饮品之外。