牢骚怨言要远离嘴边

不少女性无论工作在什么环境中,总是怨气冲天、牢骚满腹,总是逢人就大倒苦水,尽管偶尔一些推心置腹的诉苦可以构筑出一点点办公室友情的假象,不过像祥林嫂般地唠叨不停会让周围的同事苦不堪言。

女性适度地发发牢骚是有益身体健康的。一个人若能时时保持平心静气,甚至笑口常开,那当然是最好不过的。但当你遇到令人生气的事时,因顾虑某些原因,敢怒不敢言,长此以往造成情绪的压抑,就有可能演变成身体上的某些疾病。

但是,发牢骚不能太盛,更不能断肠式地发牢骚,不能将发牢騷作为自己最主要的宣泄方式。一个女人如果只选择发牢騷或主要选择发牢骚作为其反应方式,只能表示她的无能。发牢骚,仅仅是一种情绪的宣泄。太盛的牢骚不仅不能获得社会的同情,反而会使发牢骚人的层次降低,因为人们并不喜欢将发牢骚作为人们之间交往的主要形式。

灵感家提醒

发牢骚应该注意发牢骚的对象,找到一个能忍受和理解的对象;此外,应努力避免就同一个问题经常发牢骚。

灵感家首页灵感家经典

女性健康小常识大全