夫妻性生活需要理解和协调

夫妻性生活的问题很重要。许多夫妻因性生活的不协调而苦恼。如何和谐地过好性生活,女性应从思想上全面更新。

(1)在性生活中,男女应该心理平等。双方都应该主动。在传统观念中,认为男性主动,女性被动,这是不利于过好性生活的。应提倡男女心理平等,轻松自如,这样就不会对性生活产生厌烦,使双方都感到欣慰和快乐。

(2)在性生活中,有时个人的要求是不同的,性活动是一种生活的乐趣,而不是负担,因此,双方应及时交流。

(3)选择时间至关重要。性交前要消除不良的心理因素,例如生气、害怕、紧张、焦虑等。也要注意到疲乏、月经期间、情绪不佳等种种客观情况,都应放弃性生活。

(4)在性生活发生性障碍时,谁也不要埋怨谁、责怪谁。越是相互不体谅,就更会加剧对方障碍的严重程度。有时不能满足时,可以通过其他方面的交流暂时得到补偿。

灵感家提醒

应现实地看待性生活,不要期望每次性生活都能进入高潮,必须接受这样的现实:并不是每次性生活都会产生激情,不必过分计较。

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