怎样设计家宴营养菜肴

家宴菜肴的设计既是一门技术,也是一门艺术。有特色的菜肴,不仅可以体现主人的高水准与高品味,还会增进主客之间的情谊。

在设计家宴时,最好注意以下几点:

依据人数和家宴的性质制定菜肴。如果是逢年过节或新婚喜庆,家宴的菜肴要丰盛些,以烘托隆重的气氛;如果是好友相聚,主人可做几道拿手的美味小菜,以显示主人的热情与诚意。除此之外,还应根据来客人数、性别、年龄、饮食习惯等情况进行考虑,这样不仅能保证主、宾在饮食口味上不冲突,而且兼顾了其他方面。

菜肴多样化,体现风味特色。主人请客时,应尽量采购本地闻名的土特产作为原料,再用炸、溜、爆、炒、烩等多种多样的烹调方法,配以咸、甜、酸、辣的口味,红、黄、绿、白的色彩,使菜肴丰富多彩,色、香、味俱全。

菜点组合应体现整体效果。菜点的组合一般包括五部分,即冷菜、热菜、甜菜、汤、点心和小吃,根据不同情况还可加些饮料和水果。凉菜一般作为开席的第一道菜,它制作得好就可以使客人的食欲大增,并提高客人的情绪,所以要精心安排凉菜的制作。菜点颜色要注意搭配,做到宴席色彩缤纷,相映成趣。

根据季节特点,因时配菜。在不同的季节请客,配菜的要求是不一样的,即荤素、凉热比例以及色泽、口味等要求都不同。如春夏时节应偏于清淡,秋冬时节应偏于浓重。

注意风俗习惯,了解宾客忌讳。在宴请时,要先了解亲朋好友的饮食爱好和忌讳,选料做菜的同时要尽量适应他们的习惯和口味。

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