当排汗(人体的天然降温系统)终止时，人的体温可升至40℃以上。
若不及时急救降温，并补充因大量出汗而失去的体液，人就会中暑。患者的主要症状可表现为:体温高、皮肤红、烫而干燥，呼吸忽快忽慢，刚开始脉搏强而整齐，渐渐变得弱而快，患者出现急躁或神志混乱。这时就要采取相应的急救措施：
让患者到阴凉处躺下，保持完全休息状态。脱去所有外衣。将头部和肩部垫高。
②若患者神志完全清醒，可不时喂其饮几口凉水。将用冷水浸湿的毯子包在患者身上，并为其扇风。
若患者开始发抖，就用干毯子将其裹住，并测体温。若体温降至38℃，主动降温措施可以停止(体温有可能再次上升)。若患者体温再次上升，需要再次将其裹上湿毯子，并对其扇风。
③若患者昏迷，将其翻转侧卧，并检查呼吸道是否畅通。立即做心肺复苏术。必要时要立即送往医院。
中暑急救
1.让中暑患者到阴凉处躺下，脱去所有外衣。用枕头或卷起的衣服将头和肩垫高，保持完全休息状态。
2.给其啜饮几口凉水。用浸湿的毯子包在患者身上，并为其扇风降温。
3.为中暑病人测体温，看其是否恢复正常。
4.若患者昏迷，将其翻转侧卧，并检查呼吸道是否畅通。严重时要立即做心肺复苏术。