丝瓜炒鸡肝

材料

丝瓜·200克

鸡肝·200克

胡萝卜·50克

生姜·1小块

淀粉·适量

调料

食用油·25克

香油·1小匙

料酒·1小匙

胡椒粉·少许

精盐·1小匙

白糖·1/2小匙

味精·1/2小匙

做法

1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

特点

清淡香浓,味道鲜美。

大厨一点通

一定要把鸡肝洗干净,否则会有苦味,影响菜肴的味道。

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