红烧罗非鱼

材料

罗非鱼·1条(约600克)

红辣椒·1/2个

香葱·3棵

生姜·1小块

大蒜·3瓣

调料

食用油·30克

香油·1小匙

酱油·1小匙

料酒·2小匙

胡椒粉·1小匙

精盐·1小匙

白糖·1/2小匙

味精·1/2小匙

做法

1.罗非鱼处理干净,在鱼身两侧斜划3刀;葱洗净切段,姜、蒜、红辣椒洗净切片;

2.锅内加油,烧热,将鱼煎至两面呈金黄色盛出;

3.锅内留少量油,将葱、姜、蒜、辣椒爆香后加入酱油、料酒、糖、胡椒粉、盐、味精、水煮沸;

4.放入煎好的罗非鱼,用小火烧至入味后捞出装盘,剩余汤汁煮至稠浓,淋上香油后浇在鱼身上即可。

特点

口味醇厚,色泽红润。

大厨一点通

新鲜罗非鱼无论是用来煎、炸、红烧还是煮汤,味道都很鲜美。

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