手脚的力量

我们日常生活中常做的动作能产生多大的力量呢?一个成年人提东西,平均提力约为21.8千克。那么“握”和“拉”的力量又有多大呢?一般来说,除左撇子外,人们右手的握力大大超过自己的左手。通过调查发现,人们右手的最大握力一般可达56.7千克左右,左手的最大握力则可达43千克左右。脚的蹬力:脚支撑着人体,由于负重和行走的需要,它所能产生的力量是“惊人”的。在取坐姿的情况下,一般来说,成年人右脚的平均蹬力,能够达到262千克左右,而左腿的平均蹬力一般也能够达到241千克左右,相当于10~11袋标准面粉的重要。

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