这广袤博大的世界是由无数各不相同的客观世界与主观世界两部分组成，客观世界是可以通过感官来认知的客体、物质等一切可见的物体。与之相反，主观世界则属于精神层面的，没有物质的实体与之相对应，但它却非常重要。
人是客观世界与主观世界的结合体。首先，人的身体是有形的实体，看得见，摸得着。而人的思想、意识和精神则是无形的。虽然人的精神依托形体而存在，但却是一切力量的源泉，像一个运筹帷幄的将领，它可以支配驾驭无限的资源来实现其目标。这其中最重要的又是潜意识。
人类取之不尽、用之不竭的宝库——思想、精神等潜意识，它们是万能的造物者赋予我们最宝贵的财富。利用潜意识来开发潜能，就像是用一把万能的金钥匙打开未知世界的大门，它将给你带来无数的挑战与惊喜。
在本课中，我们将直观地领略这种神奇的力量，认真细致地介绍利用这种无所不能的力量的方法。若想准确地掌握这种神奇力量的精髓，你就要怀有一颗赞赏、理解、认同的心，仔细去研读，认真去学习！
1、要想画好翠竹，先要胸有成竹；万丈高楼起始于一张设计图纸，因为无论你要建造什么，你总是在计划的基础上建造。当工程师计划挖一个深渠时，他首先要确定成千上万个不同部分所需要的力。当建筑师计划建筑一幢30层的高楼时，他预先在心中描画好了每一个线条和细节。
2、利用潜意识的第一步是要在心中设定一个目标，目标可大可小，但是一定是你愿意并能够为之付出努力的。也就是说你先要在心中画一幅精神图景，一定要用心描绘，绝对不能信手涂鸦，因为你要对自己负责任。
3、精神图景一定要绘制得具体、清晰透亮、轮廓鲜明，每一笔都要勾勒得很清晰美好。不要考虑成本，不要为画布够不够大、颜料是否充足的事忧心，不要让自己的思维被局限。你应该从无限中汲取能量，在想像中构建它。放开思想的缰绳，让它自由地驰骋，设想一个不受限制的宏大图景；请记住，没有任何人能限制你，除了你自己。
4、绘制宏图是第一步，图景绘制得精美宏大就有一个好的开始。接下来就要将这幅图景深深地植入心中，然后按部就班，坚持不懈地为之努力。你付出一分艰辛，它就会像你靠近一步。尽管很少有人愿意付出这样的努力，然而工作是必不可少的——劳作，艰辛的精神劳作。这是一个非常著名的心理学事实，一分汗水，一分收获，这是永恒的真理，但是仅仅知道这样一个事实对你的心灵毫无帮助，你必须将它转化成行动，付之于实际。
5、在你行动之前，你一定要明确地知道你的目标在哪里，知道你应该朝哪个方向前进，正如同在播撒任何种子以前，你一定要知道将来要收获什么一样。你将会明白，未来为你准备了什么。千成不要在没考虑清楚的情况下盲目行动，这样会让你离正确的轨道越来越远。如果你不知道该往哪走，不知道朝哪个方向努力，那么就停下来仔细思考，不要怕浪费时间，因为明确的目标和周详的计划才是事半功倍的保证。这时候你一定要平心静气，日夜思考，一步步展开逐渐清晰明了的画卷。首先是一个非常模糊的总体规划，但是已经成形，轮廓已经出现，继而是细节。然后你的能力会循序渐进地增长，直到你能够详尽地阐述你的宏伟蓝图，你的最终目的是让它在现实生活中得以实现。
6、思想引发行动，行动产生方法。“视觉化”是一个生动形象的说法，同样也是一个行之有效的方法。赋予抽象的事物以形象，在脑子中为它画像，仿佛就在你眼前，能够看到它一样，这就是我们所说的“视觉化”。运用这一方法，你能够看到一个趋于完善的画面。当细节在你面前展开，细节就像一个一个的零件清晰可见，环环相扣。
7、人类的思想具有极强的可塑性，可以按照主观意愿将它塑形。如果你想建造一所大房子，那么首先你要在头脑中给这所房子画像。不管是高楼大厦还是田园庭院，无论富丽堂皇还是平淡朴素，都由你自己做主。你的思想就是一个可塑的模具，而你心目中的大房子最终就是从这个模具中诞生的。
8、“用这种方式，我得以迅速提高并完善一种想法，而不需要碰任何物件。当我前行到这种地步——设计出我所能想到的所有改进方式，看不出任何纰漏——的时候，我才让头脑中的产物具体成形。我设计制作的产品最终总是与我所设想的一模一样，20年来无一例外。”这是尼古拉•泰斯拉——人类有史以来最伟大的发明家之一，一生信奉的箴言。尼古拉•泰斯拉拥有神奇的天赋，创造了最令人叹为观止的传奇。他在实际创造之前，常常是先把这种发明在头脑中视觉化。他首先在想像中逐步建立起理念，使它成为一幅精神图画，然后在脑海中重组、改进，而不是急于在形式上把它们具体化，然后再耗时费力地去修正。
9、形态能够表现思想，这是一条规律。只要你有意识地循着这一方向前进，你将发展出信念，这种信念就是你成功的前奏，有了这种信念你将无往不胜、无坚不摧。这种信念还会带给你自信，一种带来毅力和勇气的自信，让你相信自己已经为成功做好了准备；你将发展出集中意念的力量，它使你能够排除一切杂念，把思想集中在与目标相联系的一切事物上。如果你是这样一个人，如果知道如何成为一个非凡的思想者的人，那么你就拥有了金字塔尖上令人景仰和艳羡的地位，你就成为了人群中的意见领袖。
10、要想构造出有价值的产物也需要合适的材料，材料的品质决定了成品的价值。因此，要想构建质量上乘的作品，首先要做的事就是要确保材料的品质。再精湛的工艺也不可能用再生绒纺织出上好的呢料，可以说材料的优劣决定事情的成败。
11、为了生存和发展，各种形态的生命都要为自己的成长聚拢所需的物质，我们的精神也遵循同样的法则、采取同样的方式。获得所需材料的最可靠的途径是最完善地发展自身，聚拢最优秀的材料。其实这对于你来说并不难，因为你拥有超过五百万的精神建筑工，它们的名字是脑细胞，它们时刻待命，为你的宏伟事业冲锋陷阵。这些细胞不停地创造并重塑着身体，而除此之外，他们还能够进行一种精神活动，把进一步完善所需要的物质聚拢到自己身边。你是个富有的老板，因为你的体内有数以亿万计的精神建筑工，每一位都有足够的智慧去领悟并作用于所接收到的信息或建议，帮助你在关键时刻做出英明的决断。
12、大部分人都喜欢创新，讨厌重复，其实重复是十分重要的事。只有不断地在头脑中重复精神图景，它才能够变得清晰无误。重复不是无用功，每一次重复的过程都会使图像比先前更加生动立体，而图像清晰准确的程度与它在外在世界中的展示成正比。你的思考能力无边无际，这意味着你的实践能力无边无际，足以让你创造出一切你自己渴想拥有的外部环境。你必须在内在世界，在你的心灵中牢牢地把握它，直至它在外在世界中显现出自己的形象。
13、有的人总认为自己很无力，总希望从“外在世界”中寻求力量和能力，从内心以外的各个角落寻找力量，这实在是太荒唐了。其实最强大的力量在人的内心之中，但令人十分扼腕惋惜的是，许多人丝毫没有察觉到自己拥有这样巨大的力量，这样超自然的能力。有朝一日这种力量一旦从他们的生命中彰显出来时，他们准会被自己吓一跳，他们会发出这样的感慨：“原来我是如此的强大啊！”
14、永远不要受外部环境的影响，让我们仅仅是设想蓝图，让我们的内在世界美丽丰饶，外在世界自然会表达彰显你在内心拥有的状态。一块白布上有一个小黑点，如果你把自己的目光一直聚集在这个黑点上，那么这个黑点就会被无限放大，最终挡住你的视线，使你看不到白布，虽然白布才是主体。这样的做法带来的结果是：你因为一个小黑点而失去了一整块白布。
15、诚挚的愿望将带来自信的预期，而这些反过来又会由于坚定的渴求而进一步增强。愿望、自信和渴求必将带来成就的辉煌，因为内心的愿望是感觉，自信的预期是想法，而坚定的渴求是意志。感觉为想法赋予活力，而意志使之坚定不移，直至“生长法则”使愿景成为现实，这些都是不争的事实。设想一幅精神图景，让它清晰、完美、明确；牢牢地把握它；方法和手段会随之而来，指引你在正确的时间，用正确的方式，去做正确的事情。
16、所有的人都希望得到金钱、权力、健康、富足，却没透彻因果相循的道理，有善因才有善果，天下没有免费的午餐。有许多人无比积极地追逐健康、力量及其他外部条件，但似乎没有成功，这是因为他们在和“外部”打交道。相反，只有那些不把目光专注于外部世界的人，他们只想寻求真理，只要寻求智慧，而智慧就赐予他们，力量的源泉就会向他们敞开，认识到自己创造理想的力量，而这些理想，最终将会投射在客观世界的结果中。他们会发现智慧在他们的想法和目标中展现出来，最终创造出他们渴想的外在境遇。
17、在很多时候，我们就像是一个刚刚开始换牙的孩子，总是好奇地用手去摇动松动的牙齿，总是不自觉地用舌头去碰刚长出的新牙。毫无疑问，在这种情况下，牙齿经常会长得畸形。我们想要做一些事情；我们需要帮助；我们深陷于忧虑之中无法自拔，我们表现出来的也是忧虑、恐惧、悲愁。而这正是许许多多的人在自己的精神世界中所做的事情。
18、对于那些胸怀勇气和力量的人来说，引力法则必将带来富裕丰饶；而对于那些常常怀抱着匮乏、恐惧的想法的人来说，引力法则必将带来穷困潦倒、匮乏短缺。由此可见，一切都在于你怎么想，怎么做。
19、只要我们拥有一颗开放的心灵，应运而生、应时而动，我们就能做比以前更多更好的工作，新的渠道将不断出现；新的大门将为我们敞开。思想是能量之源，它产生的动力足以推动财富的车轮，我们在生活中遭遇的所有经历，都取决于此。思想的力量，是获取知识的最强有力的手段。没有什么是超出人类理解力的，但要利用思想的力量。
20、自己是否能够坚持这个自我，抑或是像大多数人一样随波逐流？是不是时常感觉到自我与形体同在？这是你每天都要问自己的问题，并且要在内心深处寻找答案。当蒸汽机、动力织布机以及其他每一次技术进步和改良措施被提出来的时候，都遭遇过强烈的反对，不过这并不影响它们走进我们的生活。不要永远只是被引导，要勇于担当引导者。
精神训练
现在请静下心来，在脑海中想像一下你最亲密的人。回想你在最近一次见到他(她)时，与他(她)交谈的情景——他(她)的音容笑貌、言谈举止、穿衣打扮……
我们本周的练习是：想像你的一位挚友的形象，直到你的头脑中清楚地出现他(她)的形象，仿佛他(她)就站在你面前。想像你们对话时的房间、家具、重复你们对话时的场景。仔细的想像他(她)的面庞，认真的描绘他(她)的表情，想像着就某个有共同兴趣的话题与他交谈；想像他(她)的表情变化、他(她)的微笑，他(她)的每一个细节。你能做到这些吗？好的，你没问题。接着再次想像着激起他(她)的兴趣，告诉他(她)一次探险的经历，想像着他(她)的眼神中闪烁着的好奇兴奋的光芒。你能做到这些吗？如果可以的话，你的想像力很棒，你正在取得了不起的进步！
第7课描绘你的精神愿景(4)
重点回顾
1、视觉化指的是什么？
精神图景形成的过程。
2、视觉化会产生什么样的结果？
可以在内心产生一幅美好的景象，并且能够指引一个人按部就班地采取行动，实现目标，实现自己的目标。
3、理想化指的是什么？
最终会在客观世界中实现的计划视觉化或是设想的过程。
4、为什么理想化或是视觉化中的清晰度或准确度非常重要？
因为“视觉”创造出“感觉”，进而“感觉”改变我们的境况。首先是精神上的，继而是情绪上的，最后则是实现的无限可能性。
5、怎样实现这种清晰度呢？
反复地、用心去描绘，不要害怕重复，每一次重复会使得这幅图景比前一幅更清晰、更准确。
6、如何获取建设精神图景的原材料？
这些是由不计其数的脑细胞完成的。
7、一个人的理想在客观物质世界中是怎样实现的？
是通过引力法则实现，积极的思考创造你的“自身”。
8、把这条法则付诸实践有哪些步骤？
三个步骤，渴望——自信——坚定的追求。
9、为什么许多人都失败了？
因为他们专注于损失、疾患和灾难，引力法则运行不怠。结果是他们越恐惧什么，什么就会降临在他们头上。
10、怎样才能正确地取舍？
坚持自我，专注于你渴望实现的理想。