从小爱吃的菜:60道最贴心的家常菜

 摘要

 本书内容包括:尖椒土豆丝、蒜茸黄瓜、红烧茄子、四川泡菜、桂花糯米藕、老油条丝瓜、豉椒苦瓜、粉丝炒银芽、酸辣白菜、雪菜炒冬笋、松仁玉米、雪菜豆板酥、火爆腰花、干炸丸子、糖醋小排、红烧肉、回锅肉、粉蒸肉、东坡肉、梅菜扣肉、香辣蹄花、花生猪脚、葱爆羊肉、酱牛肉、白斩鸡、姜母鸭等等。

 作者简介

萨巴蒂娜(Saba),世界著名美食杂志《贝太厨房》系列图书的主编,中国健康教育协会认证高级营养师。她亲手试做了每一道菜并撰写所有文字,此前畅销的《好吃懒做》《好吃不胖》及《私房女人菜》《亲爱的便当》《厨子的故事》《烘焙时光》《早晚美食计》等都出自她手 。

 编前话

作为社会中坚力量的三十而立。四十不惑的一代人,都有过一个物质匮乏的童年。从那个年代走来的人知道,一枚鸡蛋,一点点肉,已经足够让人欢喜雀跃了。

记得仅仅一个西红柿炒鸡蛋,可以吃够整整一个夏天:拌饭,下面,做汤,做浇头,能变换很多花样。这样还嫌不够,为了留住夏天的滋味,还要隆重做成西红柿酱,灌进打点滴的空玻璃瓶里,橡皮塞上插一根针管,上笼屉蒸好后马上拔出,西红柿酱就可以安全地密封在瓶子里了。等到冬天来临的时候,从床底下郑重取出,打开一瓶来吃,也是十分舍不得的样子。

那个时候芝麻酱是要限量供应的,所以馒头蘸芝麻酱白糖是所有小孩子——童年时代的我们——梦寐以求的美味。那一圈小脑袋围在竹蒸笼前,一掀笼屉,热气腾腾地升起来,小脑袋们绝不会往回缩,反倒探着头,瞪大眼睛,盯着屉布上睡着的胖胖的白面馒头。这种新蒸的馒头趁热掰开,抹上厚厚的芝麻酱,撒上白砂糖,咬上一口,又甜又香。糖粒嚼起来嘎吱嘎吱的,麻酱顺着手指缝流到手腕上,赶紧用舌头舔掉,那种幸福感不是现在拥有无数零食的孩子能够体会的。

童年留下的记忆根深蒂固,长大以后走南闯北,浮云万里,虽然尝遍各地美食和海错山珍,却好像浑然不知滋味。放下筷子,小时候爱吃的菜悄然涌上心头,美好的味道隔了十几年的时空飘来,依然鲜活生动。那些用再普通不过的柴米油盐煮出来的菜,不知吃了千遍万遍,重复的滋味早就如烙印一样刻在了心里,并且凝固成一种固定的口胃,是再多再厚的时间灰尘也掩盖不掉的。 《贝太厨房》 2004年1月!

 图书目录

清新素食

尖椒土豆丝

蒜茸黄瓜

红烧茄子

四川泡菜

桂花糯米藕

老油条丝瓜

豉椒苦瓜

粉丝炒银芽

酸辣白菜

雪菜炒冬笋

松仁玉米

雪菜豆板酥

馋嘴肉食

火爆腰花

干炸丸子

糖醋小排

红烧肉

回锅肉

粉蒸肉

东坡肉

梅菜扣肉

香辣蹄花

花生猪脚

葱爆羊肉

酱牛肉

白斩鸡

姜母鸭

美味鱼虾

五香熏鱼

炸小黄鱼

大蒜烧鲶鱼

清蒸鱼

酸菜鱼

剁椒鱼头

水煮鱼

清炒虾仁

椒盐虾

响爆鳝糊

鸡蛋豆腐和其他

锅*豆腐盒

家常豆腐

麻婆豆腐

红烧面筋

素什锦

椒盐炸豆腐

尖椒鸡蛋

蒸蛋羹

番茄炒蛋

菠菜蛋汤

荤菜妙配

鱼香肉丝

京酱肉丝

木樨肉

干煸四季豆

海米冬瓜

鱼香茄子煲

咸鸭蛋黄炒南瓜

蚂蚁上树

狮子头炒青菜

火腿炒蚕豆

黑三剁

香菇焖鸡块

鱼头豆腐汤

冬瓜丸子汤

中国菜知识介绍

米、面、豆

液体调料

固体调料

干货

中国菜技巧

米和面

基础刀功

鱼虾的处理

和水有关