中秋的习俗有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花等。中秋节又称拜月节、月光诞、月夕等，节期在每年农历八月十五日。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。
中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。 中秋节是流行于中国及世界华人地区的传统文化节日。中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006年5月20日，中华人民共和国国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。
中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，是古代我国一些地方古人对月神的一种崇拜活动。在廿四节气的秋分时节，是古老的祭月节。中秋节则是由传统的秋分祭月而来。祭月作为民间节日重要的祭礼之一，逐渐演化为的赏月、颂月等活动。