阳春三月是什么时候

阳春三月是形容天气温暖的意思,是指中国的农历三月。

这个成语出自汉代刘安的《淮南子》:“春分后……加十五日指乙则清明风至。”意思是在春分之后十五天,就到了阳春三月,“清明风至”就是说的这个时期,这也是“清明节”的时候。

春分在每年的公历3月19日——22日之间,在它之后十五天接近四月的时候,就是非常暖和的季节,按照中国的农历要比公历迟大半个月的计时方法,公历四月差不多就到了农历三月。

古人在这个时候会脱掉冬衣,换上春衫,到郊外去踏春赏景。在春分到清明之间,太阳已经开始逐渐向北移动,白昼的时间越来越长,气候温度不断上升,降水量也增多。动植物在这个时节是生长最快的时候。

因此,大家将这个时节形容为阳春三月、草长莺飞。到了清明节,温度就不会出现大幅度的降低,大家可以放心地换上轻便的服装,因为这个时期昼夜时间差不多,大家要注意在养生中讲究阴阳平衡的规律,注意营养均衡,不要偏食。

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