萝卜炖排骨汤

材料:

白萝卜500克排骨750克

玉米150克

配料:

姜适量蜜枣2颗

做法:

1、把所有材料准备好。

2、萝卜去皮切成块。

3、玉米洗干净后切成段。

4、姜去皮,用刀背拍一下,蜜枣洗干净备用。

5、排骨洗干净切段,放进煮开水的锅中焯一下,逼出污血。

6、取出,用流动的清水冲洗干净。

7、把所有处理好的材料放进炖盅中,加入适量凉开水,隔水炖2小时。

喝的时候再按个人口味调入适量盐。

做法非常简单,但炖出来的汤非常好吃,清清淡淡的,并且还能增强免疫力。

(性器官跟人体其他器官一样,如果缺乏规律性的使用,那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出,性爱对人体最直接的好处,是能促进男女生殖系统的健康。点击此处了解每周一两次有助提高免疫力)

小贴士:

1、材料中份量可按个人喜好增减。

2、脾胃虚寒和慢性胃炎患的亲不能多喝。

3、湿热痰滞和血脂较高的亲也不能多喝。

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