串烧鸡肉果蔬

材料:

鸡肉块:400克

红椒:1/3个

黄椒:1/3个

青椒:1/3个

口蘑:5个

南瓜:50克

红提:50克

金桔:30克

圣女果:30克

凤梨:30克

盐:5克

料酒:3克

蚝油:6克

生抽:6克

花椒粉:2克

黑胡椒粉:1克

孜然腌料:8克

烤肉酱:30克

油:10克

蜂蜜:10克

做法:

1.准备食材,鸡肉400克、三色彩椒分别三分之一、口蘑5个、南瓜一块儿、圣女果、红提、金桔、凤梨、烤肉酱、孜然腌料。

2.腌制鸡肉块,加入盐、料酒、蚝油、生抽、黑胡椒粉、花椒粉、油。

3.再加入烤肉酱和孜然腌料。搅拌均匀,腌制10分钟。

4.烤盘上放锡纸,刷一层油。

5.将腌制好的鸡肉块放入烤盘中。烤箱180度预热5分钟。将烤盘放入烤箱,180度烤20分钟。

6.准备烧烤蔬菜的酱料,孜然腌料、烤肉酱、生抽、蚝油、蜂蜜,搅拌均匀待用。

7.将蔬菜切块儿准备好待用。

8.20分钟后鸡肉块烤至5成熟,取出将鸡肉块儿串起来。

9.将蔬菜和鸡肉串逐一串成串儿。

10.将做好的蔬菜酱料刷在鸡肉蔬菜串上,均匀涂在每个部位上。

11.将烤盘放好锡纸,刷上一层油,将刷好酱的串儿摆放在烤盘上。放入烤箱中,180度烤20分钟。

12.烤鸡肉串的时候,我们准备水果串,串两串水果串。

13.将串好的水果串刷一层蜂蜜。

14.在水果串上撒一些白芝麻。

15.将蜂蜜中加入一些油,搅拌均匀。

16.20分钟后,取出烤盘,在烤好的鸡肉蔬菜串上刷一层蜂蜜和油。

17.在刷好的串上放入水果串。放入烤箱180度继续烤3-5分钟,就可以出炉啦。

18.一盘美味的鸡肉蔬菜水果串烤就上桌了。

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