莴苣炖鱼头

材料:

莴苣:1根

鱼头:500克

姜:1块

蒜:4瓣

植物油:10克

豆瓣酱:5克

玉米淀粉:4克

鸡蛋:1个

酱油:4克

温水:400毫升

姜葱料酒:2克

做法:

1.莴苣炖鱼头的成品图

2.准备好食材:鱼头、莴苣、姜、蒜

3.将鱼头用清水清洗干净,除掉血水

4.在鱼头中加入姜葱料酒、酱油、鸡蛋、玉米淀粉,腌制半个小时

5.把莴苣削皮,清洗干净后切成1厘米左右大小的块状

6.将蒜剥皮切成片,姜削皮切成片

7.热锅,倒入10克植物油

8.油烧至七分熟,放入姜、蒜,进行爆香

9.随即放入5克豆瓣酱

10.快速翻炒至出红油

11.放入腌制完成的鱼头

12.一面成熟后,翻成另一面

13.两面都成熟后,倒入400毫升温水,将其烧开

14.鱼头煮开后,放入莴苣

15.中火煮15分钟,即可关火

16.盛入盘中,再呈上桌子

17.莴苣炖鱼头就制作好了

18.春天的莴苣,春天的味道

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